お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重 昨日から1.3キロ減。 ちょっと減りました。 今日は仕事終わってからジムに行く予定だったんですが昼から突然くしゃみ鼻水が止まらず。。 花粉症が出たのか？ 今年はましだと思ったのに。。。 微熱も出て来たの…