半休デイ ダイエット日記2020/4/15

お疲れ様です。ろくのです。

本日の寝起き体重

今日と明日は半休。

ぱぱーと仕事終わらして腕立て。

回数こなせば自重でも追い込める！

まぁ追い込むまでがしんどいけど(笑)

 というわけでではまた〜