目指せ!脱リバウンド!

ダイエットのモチベーション維持のブログです!

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質制限の食材達 ダイエット日記2020/3/1

お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重 昨日から900グラム増。 嫁の実家でおでんとビールをご馳走になりがぶがぶ飲んで食べてたら盛大に増えました。 やっちまったぜ! 気を入れ直して今日からまた頑張ります! (やらかすたびに毎回言っております) …