お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重 昨日から1キロ増。 もつ鍋いっぱい食べたのでもっと増えるかな？って思ったけどそこまで増えず。 ただ今日は旧友達と我が家で焼肉DAY！ 旧友達と我が家で焼肉。そして勢いで今日からケト始めました。#にんにく…