お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重 74.7キロ 昨日は焼肉をたべまくったんですが 旧友達と我が家で焼肉。そして勢いで今日からケト始めました。#にんにく大好き pic.twitter.com/Z9kUb4rcVd— ろくの＠ダイエット (@rokuno29) 2020年2月28日 糖質を…