糖質制限始めます。 ダイエット日記2020/2/29
お疲れ様です。ろくのです。
本日の寝起き体重
74.7キロ
昨日は焼肉をたべまくったんですが
旧友達と我が家で焼肉。
— ろくの＠ダイエット (@rokuno29) 2020年2月28日
そして勢いで今日からケト始めました。#にんにく大好き pic.twitter.com/Z9kUb4rcVd
糖質をほぼ取ってないので増減なし。
そんなこんなで今日から糖質制限！
食材も買ってきました↓
糖質制限用に色々食材購入。
— ろくの＠ダイエット (@rokuno29) 2020年2月29日
牛脂100グラムで30円❗️
安い❗️ pic.twitter.com/FOR7q7d7rn
さぁ今日から開始だ！
と思ったんですが嫁の実家でビール飲んでおでん食べてしまいました笑
こういうこともありますね笑
(しょっちゅう)
糖質制限は明日から！
ではまた〜
