お疲れ様です。ろくのです。 本日の寝起き体重 昨日から上限無し。 ケト始める前も全く同じ体重だったので変化無しです(笑) まぁ増えてないだけおっけーでしょう。 ローファットに切り替えたけどとてもお腹が空く。。 うーん、食事を見直さないとなぁ。 とい…