今日からローファット ダイエット日記2020/4/1

お疲れ様です。ろくのです。

本日の寝起き体重

昨日から上限無し。

ケト始める前も全く同じ体重だったので変化無しです(笑)

まぁ増えてないだけおっけーでしょう。

ローファットに切り替えたけどとてもお腹が空く。。

うーん、食事を見直さないとなぁ。

というわけでではまた〜