チートデイ ダイエット日記2020/4/7

お疲れ様です。ろくのです。

本日の寝起き体重

76.2キロ

昨日から200グラム増。

今日は休みになったのでぐだぐだのんびり起きて昼から買い出し。

飯

ロッテリア

カルボナーラ

いっぱい食べようと思ったけどあんまり食べれず(笑)

まぁカルボナーラは美味しかったので明日からのケトまた頑張れます。

というわけでではまた〜